Ballare è:
un'attività ideale a tutte le età, conferisce eleganza e fascino, aiuta a coordinare maggiormente l'azione fra mente e corpo,
stabilisce un portamento corretto della persona, ... combatte l'invecchiamento precoce, un'attività praticabile tutto l'anno,
da la possibilità di esprimere le proprie emozioni attraverso il movimento, favorisce lo sviluppo mentale,
ottimo per alleviare le proprie preoccupazioni e contribuisce al raggiungimento della felicità, un modo brillante per conoscere persone nuove,
aiuta ad essere ben accetti in società, un hobby completo, sviluppa la capacità di conversazione,
accentua nei giovani la responsabilità di appartenere a un gruppo, aiuta a vincere la timidezza fin dalle sue radici,
è anche uno dei passatempi più economici.